Zajęcia Kursu komputerowego grupy I będą odbywały się w środy od godz. 16.00 do 18.00 w Szkole Podstawowej nr 7 im. Noblistów Polskich w Szczecinku.

Serdecznie zapraszam na zajęcia!

Zajęcia prowadzi: p. Katarzyna Merk

Zapraszamy wszystkich seniorów powyżej pięćdziesiątego roku życia na bezpłatny kurs florystyczny organizowany w Szkole Podstawowej nr 7 im. Noblistów Polskich. Jest to wyjątkowa oferta spędzenia wolnego czasu, gwarantująca zdobywanie nowych umiejętności i wiedzy, zabawę i spotkania towarzyskie.

Zajęcia prowadzi: p. Dorota Bielska

Zajęcia kursu florystycznego będą odbywać się w soboty od godz. 10.00 do 15.00.

....JOGGING DLA SENIORÓW

Seniorzy, chcecie jak najdłużej cieszyć się sprawnością i samodzielnością? Bawić ze swoimi wnukami i korzystać z uroków jesieni życia? Zadbajcie więc o swoją kondycję fizyczną. Gwarantuje Wam to dobre zdrowie, a także świetne samopoczucie.

Serdecznie zapraszam na bezpłatne zajęcia na świeżym powietrzu

Serdecznie zapraszamy na bezpłatne warsztaty zdrowego odżywiania dla seniorów 50+. Na zmianę nawyków żywieniowych nigdy nie jest za późno.

Seniorzy to grupa, która powinna w szczególny sposób dbać o żywienie. Często wieloletnie nawyki żywieniowe i przyzwyczajenia sprawiają, że ciężko jest się przełamać. Przełamujemy opór przed zdrowym jedzeniem w myśl zasady „dopóki nie spróbujesz nie uwierzysz”.

Nigdy nie jest za późno, by nauczyć się języka angielskiego!

Języka angielskiego możemy nauczyć się niezależnie od wieku! Potrzebny jest tylko czas i chęci – czyli motywacja, najważniejszy element przy nauce języka angielskiego. Jeśli obawiamy się, że to nie dla nas, po prostu spróbujmy. Zróbmy ten pierwszy krok i zacznijmy się po prostu uczyć, dopiero wtedy będziemy mogli realnie ocenić nasze możliwości.

Język angielski dla seniorów wpłynie pozytywnie na nasze życie społeczne, na nasz mózg, na nasze samopoczucie.

Seniorzy, zacznijcie uczyć się angielskiego już dziś, a na pewno nie będziecie tego żałować!

Zajęcia kursu angielskiego będą odbywać się w soboty od godz. 10.00 do 15.00.

 Kontakt: Zgłoszenia proszę wysyłać na adres mailowy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Zapraszamy Państwa na spektakl  Przygoda z ogrodnikiem do Bałtyckiego Teatru Dramatycznego im. Juliusza Słowackiego w Koszalinie.

Przygoda z ogrodnikiem
termin: 11 grudnia 2020r. godz. 17:00

Kiedy tworzymy uwalniamy emocje i myśli, zapominamy przez moment o problemach, stresie i bólu. Nie potrzebujemy specjalnych zdolności by wejść w proces twórczy i stworzyć dzieło. Zachęcam do wejścia w świat barw, faktury, światła, kształtów i dobrego samopoczucia.

Serdecznie zapraszam na kreatywne warsztaty malarsko-rysunkowe. W twórczej atmosferze porozmawiamy o sztuce, poznamy różne techniki pracy: malarstwo olejne, akwarelowe i akrylowe, wykonamy serie ćwiczeń rysunkowych i stworzymy własną wypowiedź malarską na płótnie. Zapewniamy profesjonalne materiały: farby, pędzle, sztalugi, podobrazia i pomoc instruktora.

zajęcia prowadzi: p. Aneta Chęcińska

Zapraszam wszystkich seniorów powyżej pięćdziesiątego roku życia na bezpłatne warsztaty wikliniarskie organizowane w Szkole Podstawowej nr 7 im. Noblistów Polskich.

Warsztaty wikliniarskie to doskonała forma aktywizacji, sposób spędzania wolnego czasu, realizowanie swoich pasji, poszukiwania inspiracji. To także świetny pomysł na odstresowanie się, poprawę sprawności i aktywności psychofizycznej, ale także w dużym stopniu pozwalającą rozwijać zdolności manualne osób uczestniczących w warsztatach.

Serdecznie zapraszam wszystkie panie pięćdziesiąt plus na kurs tworzenia unikatowej biżuterii artystycznej. W programie zajęć przewiduję naukę filcowania metodą na mokro i sucho ale nie tylko.

Filcowanie to niezwykle wdzięczna technika rękodzielnicza, przy pomocy której można wyczarować piękną, oryginalną biżuterię. Nie wymaga szczególnych predyspozycji – jedyne czego potrzebujemy na początek to wełna, woda z mydłem lub gąbka z igłą, kilka drobiazgów i kawałek stołu. No i może jeszcze odrobinę chęci i cierpliwości!

Drogie Panie, jeśli chcecie spędzić miło czas i wykorzystać swój twórczy potencjał właśnie w ten sposób,  zapraszam na pierwsze zajęcia w sobotę 7 listopada 2020 od godz. 9.00 do 14.00.

Bezpłatne zajęcia odbędą się w Szkole Podstawowej nr 7 im. Noblistów Polskich, ul. Krakowska 1.

zajęcia prowadzi: p. Iwona Michalska